[kanistra]

Сообщение от rastishko

Супы и салаты. Совсем не затратно и полезно. Может тебе и кажется что не вкусно, но ты будешь наедаться как слон, поверь. А так всякие кашки еще можно покупать, геркулес например с утра ваще ништяк, что бы на парах сидеть и не аху*вать с голоду. Я всегда перед парами геркулесик хаваю :3

Геркулес как делается?) Допустим если я вскипячу воду в чайнике ( электро ) и залью кашку эту кипятком,она будет готова?) Сколько надо ждать чтобы она приготовилась?)